Bị bệnh trĩ nên ăn hoa quả gì?

Bệnh trĩ được hình thành từ rất nhiều nguyên nhân và trong đó có thiếu chất xơ. Vậy nếu chẳng may mắc phải bệnh trĩ nên ăn hoa quả gì cho tốt? Bài viết sau sẽ giúp các bạn có thêm những thông tin bổ ích từ vấn đề này.

Theo các chuyên gia, khi mắc phải bệnh trĩ thì người bệnh nên bổ sung các loại trái cây tươi để bổ sung chất xơ cho cơ thể, từ đó tránh táo bón và hạn chế triệu chứng của bệnh trĩ

3 loại quả tốt cho bệnh trĩ

Khi mắc trĩ thì bệnh nhân cần bổ sung các loại quả sau đây:

Quả hồng

Hồng là loại quả vị chát, ngọt, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt cơ thể, phòng tránh táo bón và những đau nhức, khó chịu của bệnh trĩ.

Ngoài ra, hồng có thể chữa các bệnh về dạ dày, rối loạn tiêu hóa nhờ chất keo tự nhiên trong thịt quả.

Thông thường, một quả hồng chứa trung bình 150 gram và chỉ có thể cung cấp khoảng 30 calo nên rất ít chất béo. Đây chính là loại trái cây hợp với ăn kiêng và tốt cho dạ dày cũng như bệnh trĩ.

Quả hồng mang lại rất nhiều lợi ích cho đường tiêu hóa

Quả hồng mang lại rất nhiều lợi ích cho đường tiêu hóa

Quả chuối

Chuối có vị ngọt, giúp nhuận tràng, thanh nhiệt và giải độc cơ thể. Đây là loại quả tốt cho tiêu hóa và phòng ngừa táo bón.

Theo các nghiên cứu, thành phần chất xơ hòa tan ở chuối có thể thúc đẩy cho quá trình tăng trưởng của những vi khuẩn có lợi, ngăn chặn vi khuẩn có hại phát triển. Vì vậy, những người bị trĩ nên ăn chuối để tránh táo bón.

Tuy nhiên, có nhiều người ăn chuối cảm thấy ngán vì nguồn dinh dưỡng trong chuối khá nhiều. Vì vậy, bạn có thể chế biến sinh tố từ chuối để cho đỡ ngán.

Quả lê

Lê là loại quả có khả năng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ tại nhà hiệu quả. Trong lê rất giàu chất xơ hòa tan và chứa nhiều nước, nên khi dùng quả này sẽ giúp cân bằng ruột. Ở những người phẫu thuật trĩ thì khi dùng lê có thể làm giảm tình trạng chảy máu.

Những loại quả khác tốt cho bệnh trĩ

Ngoài 3 loại quả như trên, thì những loại trái cây sau cũng có thể giúp hỗ trợ chữa bệnh trĩ như:

Quả cam 

– Cam là loại quả chứa nhiều chất xơ, chứa rất nhiều nước và đây là nguồn cung cấp vitamin dồi dào, tốt cho tiêu hóa, nhất là những người bị bệnh trĩ do táo bón.

– Ngoài ra, cam còn có tác dụng  ngăn chặn lão hóa cho da, ngăn ngừa ung thư vú, ung thư cổ tử cung hay ung thư vòm họng và rất tốt cho bệnh tiểu đường.

Táo

Trong táo có chứa rất nhiều chất xơ, vì thế những người hay bị táo bón khi ăn táo có thể làm cho việc đại tiện dễ dàng, tránh tình trạng bị vón cục, hạn chế triệu chứng của bệnh trĩ. Ngoài ra, quả táo còn rất tốt cho da và tim mạch.

Táo - Lê giúp thanh nhiệt cơ thể

Táo – Lê giúp thanh nhiệt cơ thể

Việt quất

Việt quất tuy là loại quả không dồi dào chất xơ, nhưng lại chứa nhiều sắt, có thể giúp tăng cường sự miễn dịch của cơ thể. Ngoài ra, thành phần sắt trong việt quốc có thể ngăn ngừa táo bón và chữa bệnh trĩ hiệu quả.

Trên đây là những loại hoa quả rất tốt cho người bệnh trĩ, hy vọng có thể giúp các bạn nhận biết được và bổ sung trong thực đơn của mình để cho bệnh ngày càng thuyên giảm hơn.

Tư vấn thêm tại phòng khám đa khoa TKM.

Leave a Reply